Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
06 ноя 23
mountainsoloist- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
2133 ккал
Жир: 105,13г | Белк: 170,12г | Углев: 118,77г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Whole Milk, Egg, Bananas.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Stagg Dynamite Hot Chili with Beans.
Ужин:
Kirkland Signature Spanish Queen Olives, No Name Cut Green Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю