goldpoo- Журнал, 07 ноя 23

밤에 생리 시작

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1157 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 49,43г | Углев: 75,25г. Ужин: 삼겹살구이, 김밥천국 쫄면. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Езды на Мотоцикле - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldpoo-Изменение Веса