Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandrapotente
Журнал
07 ноя 23
alessandrapotente- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя alessandrapotente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
1090 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 63,34г | Углев: 96,68г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café.
Обед:
Alcatra Grelhada, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Filezinho de Frango, Macarrão Alho e Óleo.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Chocolate 72% Cacau , Mimo Uva Verde sem Semente, Melancia, Tomates Cereja, Crepioca, Café, Sadia Queijo Prato Lanche.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandrapotente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю