sararaze- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1128 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 68,13г | Углев: 132,04г. Завтрак: Apples , Sugar, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar, Wasa Light Rye Crispbread, Nutella Hazelnut Spread, White Grapes, Market Basket Sweet Peas, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Good and Gather Honey Chipotle Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса