Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D00dle
Журнал
07 ноя 23
D00dle- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя D00dle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally got the little one back in playgroup and went for a walk today. It's been 10 days since I last exercised (yay half-term lol) and oh my goodness I could feel the difference 😂
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
1521 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 75,31г | Углев: 182,79г.
Завтрак:
Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tesco Seedless Green Grapes, Babybel Mini Light Cheese.
Ужин:
Tesco Prawn Crackers, By Sainsbury's Frozen Mixed Vegetables, Uncle Ben's Egg Fried Rice, Tesco Garlic Purée , KTC Coconut Milk, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Carrots , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Co-Op Salt & Vinegar Twirls, McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Tesco Seedless Green Grapes.
подробнее ...
3705 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes half terms tend to disrupt certain things! X
07 ноя 23 написано членом:
beckycooper1
Becky, I've got 200 active minutes and over 3000 calories burnt today. This last week or so it was more like 3 active minutes and around 1500 calories burnt 🤣🤣
07 ноя 23 написано членом:
D00dle
Ha ha! My half term was the same so few steps and calories burnt! Although having two boys I thought I was running around more! 😆 x
07 ноя 23 написано членом:
beckycooper1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D00dle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю