D00dle- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя D00dle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally got the little one back in playgroup and went for a walk today. It's been 10 days since I last exercised (yay half-term lol) and oh my goodness I could feel the difference 😂

101,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1521 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 75,31г | Углев: 182,79г. Завтрак: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tesco Seedless Green Grapes, Babybel Mini Light Cheese. Ужин: Tesco Prawn Crackers, By Sainsbury's Frozen Mixed Vegetables, Uncle Ben's Egg Fried Rice, Tesco Garlic Purée , KTC Coconut Milk, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Carrots , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Co-Op Salt & Vinegar Twirls, McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Tesco Seedless Green Grapes. подробнее ...

3705 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes half terms tend to disrupt certain things! X

07 ноя 23 написано членом: beckycooper1

Becky, I've got 200 active minutes and over 3000 calories burnt today. This last week or so it was more like 3 active minutes and around 1500 calories burnt 🤣🤣

07 ноя 23 написано членом: D00dle

Ha ha! My half term was the same so few steps and calories burnt! Although having two boys I thought I was running around more! 😆 x

07 ноя 23 написано членом: beckycooper1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D00dle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D00dle- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

D00dle-Изменение Веса