Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
07 ноя 23
luizcmf- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
2277 ккал
Жир: 88,17г | Белк: 118,44г | Углев: 246,50г.
Завтрак:
Açúcar, Leite Integral.
Обед:
Growth Supplements Fiber Premium, Max Titanium L-Glutamina, Growth Supplements Creatina, Fanta Mistério, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Feijoada, Repolho Refogado, Feijoada, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Fanta Mistério, Pastel de Carne.
Перекус/Другое:
Leite Integral, Yoki Paçoca.
подробнее ...
2935 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю