DiscursMonger- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1628 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 115,15г | Углев: 128,63г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой. Ужин: Яблоко Зеленое, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свежие щи, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса