faria.joao50- Журнал, 07 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

853 ккал

Жир: 37,45г | Белк: 39,96г | Углев: 90,47г. Завтрак: Meia Torrada. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса