Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetis84
Журнал
07 ноя 23
Svetis84- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя Svetis84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
1243 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 80,23г | Углев: 54,93г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Брест-Литовск Сметана 25%, Борщ с Говядиной, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сваренное Вкрутую Яйцо, Рогачевский МКК Кефир 3,2%.
Ужин:
Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Goccia D'oro Оливковое Масло , Sen Soy Соевый Соус Классический , Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Санта Чиабатта Итальянская.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetis84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю