Senemmigg- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Senemmigg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oluyor gibi sanki 😼💖

79 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

693 ккал

Жир: 29,24г | Белк: 41,32г | Углев: 65,73г. Завтрак: Peyman Çiğ Badem, Güzel Gıda Keçiboynuzu Unu, Güzel Gıda Hindistan Cevizi Yağı, Daphne Kakao, Zeytinyağı, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Torku Tahin, Seyidoğlu Keçiboynuzu Özü, Tat Chia Tohumu, Muz, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çok Tahıllı Pirinç Patlağı. Обед: Kızarmış Yumurta, Maydanoz, Kıvırcık Lahana, Salatalık, Domatesler, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Uno Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senemmigg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senemmigg- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Senemmigg-Изменение Веса