Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
02 ноя 23
Вадим С.- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
3039 ккал
Жир: 103,95г | Белк: 177,25г | Углев: 373,87г.
Завтрак:
Сенча с Имбирем и Мелиссой Зеленая Линия, Салями Велес , Батон Семейный Перекресток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пятерочка Банан.
Обед:
Натахтари Лимонад Груша, Батон Семейный Перекресток, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Линия Масло Сливочное, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины.
Ужин:
Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Батон Семейный Перекресток, Пивко Пелядь Холодного Копчения, Квас Сандуны Фирменный.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю