Elis2509- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя Elis2509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

1028 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 50,77г | Углев: 110,32г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Molico Leite Desnatado. Обед: Pão de Batata, Pão de Batata. Ужин: Ovo (Inteiro), Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado). Перекус/Другое: Elma Chips Baconzitos. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis2509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis2509- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

Elis2509-Изменение Веса