qeraslava72- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1712 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 132,44г | Углев: 144,50г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Обед: Замороженная Вишня, Творог 5%, Батон, Курица Вареная, Щи. Ужин: Ливерная Колбаса, Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Тушенка, Вермишель. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса