carcherdavison- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя carcherdavison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

2020 ккал

Жир: 111,81г | Белк: 83,89г | Углев: 176,16г. Завтрак: Applebee's Oriental Grilled Chicken Salad (Half), Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. Обед: Turkey Breast Meat, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Nestle Baby Ruth Miniatures, Baby Carrots, Kirkland Signature Raw Almonds. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carcherdavison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carcherdavison- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

carcherdavison-Изменение Веса