lizonka921- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1546 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 117,32г | Углев: 165,42г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Сливочный 45%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Ужин: Куриное Филе Вареное, Сиртаки Фета. Перекус/Другое: Особая Коллекция Мусс Творожный, Клементины, Киви. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса