Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antarex33333
Журнал
07 ноя 23
antarex33333- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя antarex33333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
1421 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 63,73г | Углев: 226,24г.
Завтрак:
Кофе, Яйцо, Окское Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное .
Обед:
Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Мандарины, Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Шампиньоны, Баклажан Баклажан.
Ужин:
Вкус Детства Торт Муравейник, Лента Леденцы Ассорти, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленный Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Тыква.
Перекус/Другое:
Лента Леденцы Ассорти, Сэн Сой Соевый Соус, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Пискаревский Кефир 1%, Тыква.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antarex33333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю