Debbie Cousins- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 36,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1939 ккал

Жир: 98,41г | Белк: 69,53г | Углев: 193,24г. Завтрак: Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Обед: Beef and Noodles with (Mushroom) Soup (Mixture). Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Перекус/Другое: Whole Milk, Pepperidge Farm Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar-Free Orange Jell-O Gelatin - Large Box, Rold Gold Pretzel Sticks, Hershey's Kit Kat. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations on being back down in the 170's! Still praying for you and Jack.

07 ноя 23 написано членом: Snowwhite100

Thanks Snowwhite100. Jack finally cleared the bowel obstruction yesterday morning! I appreciate the prayers for him. I wrote a pretty long post about it yesterday, but it didn’t “save” in the app.

07 ноя 23 написано членом: Debbie Cousins

Yay for you!!

07 ноя 23 написано членом: JovialJ

Yay!

07 ноя 23 написано членом: StormsGirl

Over 80 lbs down; Hazzah!

08 ноя 23 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса