alisaropika3- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя alisaropika3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

980 ккал

Жир: 29,08г | Белк: 48,20г | Углев: 134,02г. Завтрак: Buah Naga, Buah Naga, Saus Tomat, Telur Rebus, Susu Kedelai. Обед: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Ужин: Buah Naga, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Bubuk Protein Supplemen. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisaropika3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisaropika3- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

alisaropika3-Изменение Веса