Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
06 ноя 23
Dogcatcher1- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
997 ккал
Жир: 30,30г | Белк: 81,60г | Углев: 101,50г.
Завтрак:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
Обед:
Claussen Sweet Bread 'N Butter Pickles Sandwich Slices, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Black Forest Ham, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread.
Ужин:
Beef 'O' Brady's Garden Salad, Cooked Mushrooms, Bacon, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Watermelon .
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Стирка Белья - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю