зимавсегда- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя зимавсегда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

999 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 34,09г | Углев: 111,15г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Musler Батончик, Tess Зелёный Чай, Гороховый Суп. Ужин: Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Curtis Черный Чай. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Стоять - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зимавсегда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зимавсегда- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

зимавсегда-Изменение Веса