Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
06 ноя 23
jaastruthers- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1934 ккал
Жир: 76,29г | Белк: 49,42г | Углев: 269,81г.
Завтрак:
Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Breakstone's Cottage Doubles Strawberry, Apples , Robert Rothschild Farm Spiced Maple Pumpkin Dip, Nabisco Nilla Wafers.
Ужин:
New York The Original Texas Cheese Toast, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti.
Перекус/Другое:
Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Mars Milky Way (Minis), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Mars Milky Way (Minis), Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю