evasanntos- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя evasanntos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 6kg

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1860 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 48,93г | Углев: 280,16г. Завтрак: Italac Leite Integral, 3 Corações Café Tradicional, Plus Vita Pão Integral 30%, Tirolez Queijo Minas Padrão, Qualy Margarina, Laranja Lima. Обед: Pastel de Queijo, Caldo de Cana. Ужин: Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Alface, Seara Tekitos, Máximo Feijão Preto. Перекус/Другое: Piraquê Recheado Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evasanntos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evasanntos- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

evasanntos-Изменение Веса