fox🦊💁🏼‍♀️- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя fox🦊💁🏼‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1523 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 128,98г | Углев: 104,40г. Завтрак: Победа Шоколад Slim & Fit, Кофе с Молоком, Растишка Йогурт Клубничный, Верный Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Запеченный или Жареный Лосось. Обед: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Самокат Стрипсы Куриные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fox🦊💁🏼‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fox🦊💁🏼‍♀️- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

fox🦊💁🏼‍♀️-Изменение Веса