KimbieWashburn- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя KimbieWashburn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wrenched my knee pretty badly 3 weeks ago while jogging around the lake when i almost stepped on a cottonmouth ... going to start walking again today ... i am SO happy that I have been able to maintain my weight by just diet!

107,0 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

100 ккал

Жир: 1,50г | Белк: 2,00г | Углев: 21,00г. Завтрак: Quaker Instant Grits - Butter. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KimbieWashburn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KimbieWashburn- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

KimbieWashburn-Изменение Веса