FatD1960- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not sure what's going on here. Did I eat too much chicken in my salad last night.

87,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1500 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 91,76г | Углев: 186,94г. Завтрак: Avocados , Pumpernickel Bread , Great Value Fat Free Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Lemons (with Peel) , Baked or Broiled Salmon, Red Onions, Sweet Red Peppers , Fresh Selections Shredded Carrots, Tomatoes, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Organic Extra Virgin Olive Oil, Fettuccine, Driscoll's Blueberries. Ужин: Cheddar Cheese , Streit's Egg Matzos. Перекус/Другое: Black Tea, Sugar. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса