deby125- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя deby125 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015

43,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

837 ккал

Жир: 23,61г | Белк: 33,74г | Углев: 125,72г. Завтрак: Crostata al Cioccolato, Mela Stark, Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Crostata al Cioccolato, Finocchio Crudo, Carote Bollite, Sogliola. Ужин: Sedano Cotto, Pane Bianco, Gallo Riso Basmati, Carote Bollite, Porro Cotto. Перекус/Другое: Porri, Carote, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Nutella Bready. подробнее ...

1399 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deby125-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deby125- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

deby125-Изменение Веса