Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SunikaN
Журнал
14 апр 15
SunikaN- Журнал, 14 апр 15
Параметры Пользователя SunikaN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2015:
1576 ккал
Жир: 98,94г | Белк: 95,84г | Углев: 80,95г.
Завтрак:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking).
Обед:
Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh, Green String Beans, Onions, Mushrooms, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Bananas, Nature's Choice Peanut Butter Smooth, Dried Chia Seeds, Kefir, Cocoa Powder, Coffee or Table Cream (Light).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SunikaN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю