Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балинда
Журнал
16 окт 23
Балинда- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя Балинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
2363 ккал
Жир: 75,16г | Белк: 136,92г | Углев: 316,74г.
Завтрак:
Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Окей Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Береке Гро Хлеб Тостовый, Пицца Фабрика Пицца Маргарита, Магнит Хурма.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат.
Ужин:
Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Грибами с Добавлением Масла, Haas Авокадо, Бондюэль Белая Фасоль, Яйцо, Mediterio Тунец Натуральный, Санта Бремор Мидии в Заливке, Санта Бремор Морской Коктейль.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю