franzy73- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1633 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 53,16г | Углев: 223,22г. Завтрак: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Обед: Golden Toast Vollkorn Toast, Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf. Ужин: Dulano Bierschinken, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Перекус/Другое: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса