Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedroalejo2504
Журнал
06 ноя 23
pedroalejo2504- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя pedroalejo2504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
2647 ккал
Жир: 111,40г | Белк: 190,96г | Углев: 217,32г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Pechuga de Pollo sin Piel.
Обед:
Aguacate, Papa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco Cocido.
Ужин:
Premier Aceite de Girasol , Latti Queso Crema, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , del Campo RP CHOCOLATE de MESA 100% CACAO, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Latti Queso Mozzarella , Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium , Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Diana Maiz Pira, Premier Aceite de Girasol .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedroalejo2504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю