DaniLims- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1196 ккал

Жир: 29,88г | Белк: 72,90г | Углев: 156,24г. Завтрак: President Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Maionese. Ужин: Qualitá Tomate Grape, Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Fazendinha Bananada, Cassini Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса