Samanta Hot- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Samanta Hot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1332 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 28,43г | Углев: 226,69г. Завтрак: Финики, Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Буше Пирожное Шерри, Финики, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Кофе с Молоком. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samanta Hot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samanta Hot- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Samanta Hot-Изменение Веса