Ian Fleming- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1287 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 53,16г | Углев: 146,17г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. Обед: Tesco Prawn Cocktail, Hovis Granary Bread. Ужин: Tesco Cheese Omelette. Перекус/Другое: Ambrosia Chocolate Custard, Chocolate Sponge Cake. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса