monikea- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

880 ккал

Жир: 18,27г | Белк: 40,81г | Углев: 152,05г. Завтрак: Qualy Margarina, Bom Pastor Queijo Minas Light, Pullman Pão Integral Artesano. Обед: Abóbora, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sopa de Mandioquinha. Перекус/Другое: Uva Itália, Yoki Pipoca (sem Óleo), Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса