Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
:) Hi
Журнал
06 ноя 23
:) Hi- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя :) Hi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
41,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
390 ккал
Жир: 14,08г | Белк: 31,90г | Углев: 38,33г.
Завтрак:
水煮蛋.
Ужин:
番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 煮熟的比目魚, 菜心, 聖女果, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油).
Перекус/Другое:
聖女果, 藍莓.
подробнее ...
1190 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, 走路 - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
:) Hi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю