robal7- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя robal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1537 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 85,85г | Углев: 106,80г. Завтрак: Mix Markt Geräucherte Hähnchenunterkeulen, Madej Wrobel Kiełbasa z Beczki. Обед: Krautwickel, Olivenöl, Schlagsahne, Pilze. Ужин: Salzgurken, Roggenbrot, Gut Ponholz Jagdwurst. Перекус/Другое: Wawel Michalki Biale, TiP Geflügeljagdwurst, Saure Gurken. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robal7- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

robal7-Изменение Веса