Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
06 ноя 23
Carry_R- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1733 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 113,50г | Углев: 212,88г.
Завтрак:
Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка .
Обед:
ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Heinz Чесночный Соус, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Green Ray Молодой Горошек Нежный.
Перекус/Другое:
Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю