Umami83- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

106,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1912 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 103,49г | Углев: 247,58г. Завтрак: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Bennet Pomodori Piccadilly, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bonduelle Songino, Decò Lattughino. Ужин: Porri, Porri, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Corallini, Carote, Sedano. Перекус/Другое: Milk Protein Kefir Pistacchio e Mandorla, Chiquita Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса