#marinella- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1821 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 76,93г | Углев: 235,42г. Завтрак: Castagne Bollite, Torta mela e ricotta, Melinda Mela, Naturasí Mandorle Sgusciate. Обед: Philadelphia Protein, Philadelphia Protein, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova, Baule Volante Semi di Canapa, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Caco Mela. Ужин: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Doria Bucaneve, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Carrefour Selection Pancetta al Pepe Nero, Bollito di Manzo, Patate Dolci, Cavolo Nero, Valfrutta Fagioli Cannellini, Porri. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Enervit Performance Bar. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса