cvetafgh- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя cvetafgh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1879 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 84,92г | Углев: 263,61г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Rioba Варенье из Вишни, Кофе с Молоком, Хлеб из Закваски, Жареное Яйцо. Обед: Редис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Шпроты, Кулиничи Пирожок с Вишней, Простоквашино Молоко 2,5%. Ужин: Кофе с Молоком, Flagman Килька в Масле Пряного Посола, АТБ Булка с Маком , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Перекус/Другое: Roshen Конфета Коровка, Сыр Бри, Чай, Мёд, Хлеб из Закваски. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetafgh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetafgh- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

cvetafgh-Изменение Веса