scheisu- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da hab ich die Quittung für meine Fresskalationen der letzten Tage. 🧾😖

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1836 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 80,14г | Углев: 241,32г. Завтрак: Milch 1,5%, Bananen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: Combino Fusilli, Die Landküche Schlemmergulasch. Ужин: Milbona High Protein Milchreis Schoko Banane, King's Crown Cornichons, Aldi Walnussbrot, Aldi Havarti, Ja! Delikatess Geflügel-Wiener. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Choceur Alpenmilch Schokolade, Kohlrabi, Milch 1,5%. подробнее ...

1166 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса