İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1444 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 65,04г | Углев: 157,08г. Завтрак: Çoban Salatası, Poğaça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ta!Da! Kıyma Kavurma. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Çorbası. Перекус/Другое: Yeşil Çay, Kral Pikolalı Köme, Trabzon Hurması, Leblebi, Nescafe Sade. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM-Изменение Веса