geyser.natasha- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 47,7 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1498 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 154,62г | Углев: 131,14г. Завтрак: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. До Обеда: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Breast, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread. До Ужина: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sweetener, Parmalat Easygest Low Fat Milk. Ужин: First Choice High Protein Recovery Drink. Перекус/Другое: Woolworths Original Snapsticks, First Choice High Protein Recovery Drink, Grenade White Chocolate Salted Peanut. подробнее ...

3137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса