Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ummya
Журнал
06 ноя 23
Ummya- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Ummya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1217 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 44,53г | Углев: 170,19г.
Завтрак:
Mie Telur (Ditambah, Masak), Ketoprak, Chia Seed, Lemon.
Обед:
Bakwan, Kulit Melinjo, Ikan Kembung Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih.
Ужин:
Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Kulit Melinjo, Bakwan, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas.
Перекус/Другое:
Bubur Kacang Hijau, Melon.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ummya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю