Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekawahyuni23
Журнал
06 ноя 23
ekawahyuni23- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя ekawahyuni23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
981 ккал
Жир: 29,63г | Белк: 42,04г | Углев: 79,29г.
Обед:
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis.
Ужин:
Nasi Goreng, Hati Ayam, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng.
Перекус/Другое:
Mangga, Semangka.
подробнее ...
1498 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekawahyuni23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю