Alexia_92- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Alexia_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

935 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 33,46г | Углев: 48,80г. Завтрак: Club Social Original , Café. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Ужин: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Frango Fácil Sobrecoxas. Перекус/Другое: Club Social Original , Matte Leão Chá . подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexia_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexia_92- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Alexia_92-Изменение Веса