alferreira- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

161 ккал

Жир: 6,51г | Белк: 0,63г | Углев: 24,42г. Завтрак: Nestlé Bombom Smash. Перекус/Другое: Nestlé Lollo. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса