Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
05 ноя 23
Rafaellelemos- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1618 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 74,80г | Углев: 169,12г.
Завтрак:
Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês.
Обед:
Pirão, Arroz Branco (Cozido), Cozido à Portuguesa.
Ужин:
Visconti Batata Palha Tradicional, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Salsicha, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Vinho Cabernet Sauvignon, Pratic Leve Pipoca Gourmet.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю