j400- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя j400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1896 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 83,90г | Углев: 261,89г. Завтрак: Aldi Gegrilde Kipfilet, Campina Halfvolle Melk, Kruidvat Maaltijd Shake Choco, Appel, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Ужин: Hertog Advocaat Royaal, Lidl Tortilla Chips, Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room. Перекус/Другое: Milbona Magere Kwark Vanille, Kruidvat Maaltijdshake Vanille, Jumbo Honing Drop, Luchtige Taart. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j400- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

j400-Изменение Веса