DiscursMonger- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1527 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 113,00г | Углев: 132,85г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Красная Икра . Обед: Ёгурти Замороженный. Ужин: Щи кислые2, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса